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Pasta mit frischer Minze und Tomate — Das Rezept, das mein Herz gestohlen hat

Pasta mit frischer Minze und Tomate — Das Rezept, das mein Herz gestohlen hat — ein Rezept der Küche Italia auf GastroGnomo, dem Dorf der mediterranen Küche.

Cucina
Italia
Tempo di preparazione
25 minuti
Difficoltà
Media
Porzioni
4

Ingredienti

  • 400 g frische oder getrocknete Pasta (Penne oder Fusilli)
  • 800 g reife rote Tomaten
  • 1 Stück weiße Zwiebel
  • 1 Stück Karotte
  • 20 g frische Minze
  • 80 ml natives Olivenöl extra
  • 2 Zehen Knoblauch
  • quanto basta Meersalz
  • quanto basta schwarzer Pfeffer

Preparazione

  1. Schneide die Zwiebel in dünne Halbmonde und die Karotte in kleine Würfel — diese beiden bilden das Bett für die Sauce und geben natürliche Süße, ohne sich als Stücke im Mund bemerkbar zu machen. Drücke zwei Knoblauchzehen mit der flachen Seite deines Messers und lege sie beiseite.
  2. Gieße das Öl in eine breite Pfanne bei mittlerer Hitze — wenn es leicht parfümiert (etwa 2 Minuten), füge Zwiebel und Karotte zusammen mit dem gedrückten Knoblauch hinzu. Koche 5-6 Minuten lang, rühre häufig um, bis die Zwiebel transluzent und süß wird: Das ist der Moment, in dem die natürlichen Zucker herauskommen und die Pfanne nach Zuhause duftet.
  3. Schneide die Tomaten in Stücke — wenn sie rot und reif sind, kannst du sie auch halbieren und in die Pfanne fallen lassen. Erhöhe die Hitze auf mittelhoch und lass die Sauce 12-15 Minuten sanft köcheln, rühre gelegentlich um. Du wirst wissen, dass sie fertig ist, wenn das Öl auf der roten Oberfläche schwimmt und das Aroma dir in die Kehle greift: So weißt du, dass die Tomaten zerfallen sind und die Sauce eine Einheit geworden ist.
  4. Während die Sauce kocht, bringe reichlich Wasser in einem großen Topf zum Kochen — salze es wie das Meer, wie unsere Alten sagten. Wenn das Wasser kocht, gib die Pasta hinein und koche sie al dente nach der Zeit auf der Schachtel, dann gieße sie ab und bewahre eine Tasse Kochwasser auf. Nimm 15-20 frische Minzblätter, zerknittere sie leicht zwischen deinen Händen, um ihre Aromen zu wecken.
  5. Schalte die Hitze unter der Sauce aus und gib die Pasta direkt in die Pfanne zusammen mit einer Kelle Kochwasser — das stärkehaltige gesalzene Wasser verbindet die Sauce mit der Pasta, vergesse das niemals. Rühre 2-3 Minuten lang mit Kraft um, Hitze aus, füge die zerknitterte Minze hinzu, schmecke ab und würze mit Salz und Pfeffer. Die Minze muss frisch und ungekocht bleiben, also füge sie in der letzten Sekunde hinzu: Das ist das Geheimnis, das den Unterschied macht.

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