GastroGnomo — Ricette mediterranee autentiche

Paprika mit verlorenen Eiern

Sommer auf einem Teller: süße Paprika und perfekt pochierte Eier

Cucina
Italia
Tempo di preparazione
35 minuti
Difficoltà
Media
Porzioni
2

La storia di questo piatto

Dieses Gericht trägt die Seele der italienischen Sommerküche in sich – ein Lied aus dem Süden, wo Märkte nach Paprika und Mittagshitze duften und die Zeit langsam rinnt wie Olivenöl. Es ist kein Rezept, es ist ein Erbe: das Erbe von Händen, die das Land kennen, und von Feuern, die nie ganz erloschen sind.

Ingredienti

  • 4 mittlere Stücke Rote und gelbe Paprika
  • 1 mittelgroß Gelbe Zwiebel
  • 400 g Geschälte Tomaten aus der Dose
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 4 Stück Eier
  • 1 Esslöffel Weißessig
  • 4 Esslöffel Extra natives Olivenöl
  • q.b. Gramm Salz und Pfeffer
  • 8-10 Blätter Frisches Basilikum

Preparazione

  1. Wasche die Paprika gründlich unter fließendem Wasser, dann schneide sie in breite Streifen, nachdem du die Samen und den Stielansatz entfernt hast: führe das Messer ruhig und gelassen, es braucht nicht die Präzision eines Chirurgen. Schäle die Zwiebel und schneide sie ganz fein, schäle auch den Knoblauch und hacke ihn mit dem Messer klein: wenn du ihn leicht mit der Klingenseite andrückst, bevor du ihn schneidest, schält er sich praktisch von selbst.
  2. Erhitze das Öl in einer breiten Pfanne bei mittlerer Hitze, dann gib Zwiebel und Knoblauch hinein und lass sie langsam und sanft rösten, dabei hin und wieder umrühren. Sie sind fertig, wenn sie glasig werden und die Küche sich mit einem süßen und verlockenden Duft erfüllt: wenn der Knoblauch zu dunkel wird, schmeckt er bitter, also behalte die Flamme im Auge.
  3. Gib die Paprikastreifen in die Pfanne und verrühre sie gründlich, so dass sich jeder Streifen mit Öl kleidet und den Geschmack der Grundwürzmischung aufnimmt. Koche bei mittlerer bis niedriger Hitze, indem du häufig mit dem Löffel umrührst: du wirst sehen, wie die Ränder weicher werden und die Farbe intensiver wird, ein Zeichen, dass sie in die richtige Richtung gehen.
  4. Gieße die geschälten Tomaten hinein und zerdrücke sie dabei mit den Händen oder dem Löffel, salze, pfeffere und würze mit ein paar Basilikumblättern, die du mit den Händen zerrufst, denn so geben sie mehr Aroma ab als wenn du sie mit dem Messer schneidest. Lass alles langsam bei niedriger Hitze schmoren, mit dem Deckel nur leicht aufgelegt: die Sauce wird eindicken und die Paprika wird zart genau richtig, fast so weich, dass sie zerfällt, wenn du sie mit dem Löffel drückst.
  5. Bringe in einem anderen Topf Wasser mit einem Spritzer Essig zum Kochen: der Essig hilft dem Eiweiß, sich schnell straff um das Eigelb zu ziehen, ohne sich zu verteilen. Schaffe mit dem Löffel einen kleinen Wirbel und gieße das Ei sanft genau in die Mitte hinein, zart wie eine Liebkosung: in wenigen Minuten wirst du sehen, wie sich das Eiweiß cremig weich um das Eigelb wickelt, während das Eigelb innen cremig bleibt, das Geheimnis eines guten Pochiereis ist, es nicht zu heftig kochen zu lassen.
  6. Verteile die heiße Peperonata mit Geschmack auf den Tellern, lege die gerade abgetropften Pochiereis oben drauf und beende alles mit ein paar frischen, mit den Händen zerrufsten Basilikumblättern, um jeden Bissen zu würzen. Bringt das Gericht sofort an den Tisch, denn das Schöne an diesem Gericht ist das warme Eigelb, das zerfließt und sich mit der Sauce vermischt.

Apri la ricetta completa su GastroGnomo