Poivrons et Œufs Pochés
L'été sur une assiette : poivrons doux et œufs parfaitement pochés
- Cucina
- Italia
- Tempo di preparazione
- 35 minuti
- Difficoltà
- Media
- Porzioni
- 2
La storia di questo piatto
Née dans les cuisines paysannes du Sud de l'Italie, la peperonata est un hymne solaire à la terre généreuse, où chaque poivron porte en lui la mémoire d'un été brûlant et d'une main de femme qui cueille à l'aube. L'œuf poché, voile de soie blanche posé sur ce feu doux, est l'âme fragile qui réconcilie la passion méridionale avec la tendresse du quotidien.
Ingredienti
- 4 pièces moyennes Poivrons rouges et jaunes
- 1 moyen Oignon jaune
- 400 g Tomates pelées en conserve
- 2 gousses Ail
- 4 pièces Œufs
- 1 cuillère à soupe Vinaigre blanc
- 4 cuillères à soupe Huile d'olive vierge extra
- q.b. grammes Sel et poivre
- 8-10 feuilles Basilic frais
Preparazione
- Lave bien les poivrons sous l'eau courante, puis coupez-les en larges lanières après avoir éliminé les graines et la queue : passez le couteau sans vous presser, la précision d'un chirurgien n'est pas nécessaire. Pelez l'oignon et émincez-le très finement, pelez également l'ail et hâchez-le au couteau : si vous le pressez légèrement avec la lame avant de le couper, il s'épluche tout seul.
- Réchauffez l'huile dans une large poêle à feu moyen, puis versez l'oignon et l'ail et laissez-les revenir doucement, en remuant de temps en temps. Ils sont prêts quand ils deviennent transparents et que la cuisine se remplit d'un parfum doux et invitant : si l'ail brunit trop, il devient amer, alors gardez un œil sur la flamme.
- Ajoutez les poivrons dans la poêle et mélangez bien, ainsi chaque lanière se revêt d'huile et capture la saveur du soffritto. Cuisez à feu moyen-doux en remuant souvent avec la cuillère : vous verrez les bords s'assouplir et la couleur devenir plus vive, signe qu'ils vont dans la bonne direction.
- Versez les tomates pelées en les cassant avec les mains ou avec la cuillère, salez, poivrez et parfumez avec quelques feuilles de basilic émiettées à la main, qui libèrent plus d'arôme que si elles étaient coupées au couteau. Laissez mijoter doucement à feu doux, le couvercle légèrement décalé : la sauce se réduira et les poivrons deviendront tendres à point, presque ils s'émiettent si vous les pressez avec la cuillère.
- Dans une autre casserole, portez à ébullition de l'eau avec une goutte de vinaigre : le vinaigre aide le blanc à se resserrer immédiatement autour du jaune sans se disperser. Créez un petit tourbillon avec la cuillère et versez l'œuf juste au centre, délicat comme une caresse : en quelques minutes vous verrez le blanc s'enrouler tendrement tandis que le jaune reste crémeux à l'intérieur, le secret d'un bon œuf poché est de ne pas le faire bouillir trop fort.
- Répartissez la peperonata chaude dans les assiettes, posez dessus avec grâce les œufs pochés fraîchement égouttés et terminez avec quelques feuilles de basilic frais émiettées à la main pour parfumer chaque bouchée. Servez immédiatement à table, car la beauté de ce plat, c'est le jaune qui se rompt chaud en se mélangeant à la sauce.