GastroGnomo — Ricette mediterranee autentiche

Moules à la Tarentaise

Moules succulentes en sauce tomate, un grand classique des mers des Pouilles

Cucina
Italia - Puglia
Tempo di preparazione
25 minuti
Difficoltà
Facile
Porzioni
2

La storia di questo piatto

Tarante, ville de la mer et du vent salé, a versé son âme dans une seule marmite fumante. Ici, les moules ne sont pas un mets : elles sont la mémoire vivante des pêcheurs et des ruelles blanches qui respirent l'iode.

Ingredienti

  • 600 g Moules fraîches
  • 300 g Tomates pelées
  • 3 gousses Ail
  • 20 g Persil frais
  • 40 ml Huile d'olive extra vierge
  • 1 morceau Piment frais
  • 3 g Sel marin
  • 1 g Poivre noir
  • 100 ml Vin blanc sec

Preparazione

  1. Nettoyez les moules sous l'eau courante avec une brosse, en éliminant les résidus et le byssus. Jetez celles qui sont ouvertes ou endommagées.
  2. Dans une large poêle, chauffez l'huile et faites dorer l'ail émincé finement avec le piment jusqu'à coloration dorée.
  3. Ajoutez les tomates pelées, le sel et le poivre. Laissez réduire la sauce pendant 5 minutes à feu moyen.
  4. Versez le vin blanc et laissez-le s'évaporer pendant 2 minutes.
  5. Ajoutez les moules nettoyées, couvrez avec un couvercle et faites cuire à feu vif pendant 5-7 minutes jusqu'à l'ouverture complète.
  6. Jetez les moules restées fermées. Saupoudrez de persil frais haché et servez immédiatement.

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