Fasolada Grecque
La chaleur de l'hiver grec dans un simple bol.
- Cucina
- Grecia
- Tempo di preparazione
- 40 minuti
- Difficoltà
- Facile
- Porzioni
- 4
La storia di questo piatto
La Fasolada, disent les Grecs, est le plat national avant même que la nation n'existe — né des collines pauvres, des hivers rudes du Pinde et des cuisines paysannes où le feu du foyer valait plus que l'or. C'est la soupe des ancêtres, celle que chaque grand-mère grecque a versée dans des bols ébréchés en récitant sans le savoir l'histoire d'un peuple nourri d'humilité et d'huile d'olive.
Ingredienti
- 350 g Haricots cannellini secs
- 120 ml Huile d'olive extra vierge grecque
- 2 moyen Oignon doré
- 3 moyennes Carottes
- 4 branches Côtes de céleri avec feuilles
- 3 gousses Ail
- 400 g Tomates pelées ou coulis épais
- 2 cuillères à soupe Concentré de tomate
- 2 unité Feuille de laurier
- q.b. Sel gris
- q.b. Poivre noir moulu
- 1.8 litres Eau ou bouillon de légumes léger
- 1 unité Citron
- 4 tranches Pain de campagne, pour servir
Preparazione
- La veille, verse les haricots secs dans un grand bol et couvre-les d'eau froide sur au moins trois doigts au-dessus du niveau : durant la nuit ils absorberont l'eau et gonfleront, prêts à cuire sans se fendiller à la casserole. Le lendemain, égouttez-les et rincez-les bien sous l'eau courante : vous les retrouverez fermes, brillants et presque le double de leur volume initial.
- Dans une grande casserole, chauffe l'huile à feu moyen, puis ajoute l'oignon, les carottes et le céleri coupés en petits dés. Laisse-les s'attendrir en remuant souvent, jusqu'à ce que l'oignon devienne translucide et dégage un parfum sucré, sans jamais le laisser brunir : si tu vois qu'il brunit trop vite, baisse la flamme. Ajoute l'ail haché seulement dans les deux dernières minutes, il restera savoureux au lieu de brûler et devenir amer.
- Ajoute les haricots égouttés et le concentré de tomate, puis remue une minute à feu vif : le concentré brunira légèrement et développera un arôme rôti, signe qu'il concentre toute sa saveur. Verse une louche d'eau et racle bien le fond de la casserole avec la cuillère en bois, tu récupéreras ainsi tous les saveurs attachées que tu réintégreras dans le bouillon.
- Verse les tomates pelées en les écrasant à la main, ajoute le laurier et couvre généreusement d'eau. Porte à ébullition à feu vif, puis baisse, couvre à moitié et laisse mijoter doucement : les haricots deviendront crémeux tout en restant entiers, tandis que le bouillon s'épaissit de lui-même grâce à l'amidon qu'ils libèrent. Sale seulement à mi-cuisson et jamais avant : le sel ajouté trop tôt risque de durcir la peau des haricots encore durs ou de la ramollir excessivement.
- Vers la fin, goûte le bouillon : il doit être dense au point de nappe sur le dos de la cuillère lorsque tu l'immerges. S'il te semble encore trop liquide, découvre complètement la casserole et augmente un peu la flamme les dernières minutes, l'eau excédentaire s'évaporera. Rectifie l'assaisonnement en sel et poivre, éteins le feu et laisse reposer la soupe quelques minutes avant de servir : en refroidissant légèrement elle s'épaissira encore un peu.
- Verse la soupe bien chaude dans les bols et complète avec un généreux trait d'huile à cru, qui doit rester en surface brillante comme un miroir. Presse un peu de citron frais, mais goûte au fur et à mesure : le point juste est quand tu sens l'acidité picoter légèrement, sans couvrir la douceur des haricots. Accompagne avec des tranches de pain de campagne grillé, dont la croustillance contraste magnifiquement avec la crémosité de la soupe.