Coca Mallorquina con Verdure
La Coca Mallorquina è figlia del Mediterraneo più antico, nata tra le mani delle donne delle Baleari che trasformavano l'orto e il sole in pane quotidiano. È un atto d'amore territoriale, dove la terra rossa di Mallorca si fa crosta dorata e ogni verdura racconta una stagione vissuta all'aperto.
- Cucina
- Spagna
- Tempo di preparazione
- 90 minuti
- Difficoltà
- Media
- Porzioni
- 4
La storia di questo piatto
La Coca Mallorquina è figlia del Mediterraneo più antico, nata tra le mani delle donne delle Baleari che trasformavano l'orto e il sole in pane quotidiano. È un atto d'amore territoriale, dove la terra rossa di Mallorca si fa crosta dorata e ogni verdura racconta una stagione vissuta all'aperto.
Ingredienti
- 300 g Farina di tipo 0
- 180 ml Acqua tiepida
- 80 ml Olio extravergine d'oliva
- 6 g Sale
- 5 g Lievito di birra secco
- 2 pezzi Peperoni rossi
- 1 grande Cipolla gialla
- 3 medi Pomodori maturi
- 2 spicchi Aglio
- 2 g Pepe nero macinato
Preparazione
- Sciogli il lievito nell'acqua appena tiepida, mai calda, con un pizzico di sale: se scotta il dito, scotta anche il lievito e lo uccide. Fai la fontana con la farina e il sale, versa il liquido al centro e comincia a raccogliere la farina dai bordi con le dita, poco alla volta, finché non si forma un impasto grezzo.
- Ora versa l'olio a filo, un poco per volta, e lavora l'impasto con il palmo delle mani spingendolo in avanti e richiudendolo su se stesso, per una decina di minuti. Saprai che è pronto quando sotto le mani diventa liscio come la pelle di un bambino ed elastico, senza più appiccicarsi alle dita.
- Forma una bella palla liscia, ungila con un velo d'olio così non si secca in superficie, mettila in una ciotola coperta con un canovaccio pulito e lasciala riposare in un angolo tiepido della cucina, lontano da correnti d'aria. Dopo un'ora deve essere raddoppiata: se premi un dito nell'impasto e la fossetta resta, è pronta.
- Mentre l'impasto riposa, prepara il condimento: taglia la cipolla e i peperoni a strisce sottili, i pomodori a dadini piccoli e trita finemente l'aglio. Scalda l'olio in padella, fai dorare appena l'aglio senza bruciarlo, poi unisci cipolla e peperoni e lasciali appassire dolcemente per un quarto d'ora, mescolando ogni tanto.
- Aggiungi i pomodori e continua la cottura a fuoco medio per altri dieci minuti, così il liquido si asciuga un poco e i sapori si stringono insieme. Regola di sale e pepe assaggiando, poi lascia intiepidire fuori dal fuoco: un condimento caldo scioglierebbe l'impasto sotto.
- Bagna appena i polpastrelli d'acqua o d'olio e stendi l'impasto lievitato dentro la teglia già unta, premendo dal centro verso i bordi con delicatezza per non sgonfiarlo troppo. Cerca uno spessore uniforme di circa mezzo centimetro, così cuocerà bene ovunque senza restare cruda al centro.
- Distribuisci il condimento ormai freddo o tiepido su tutta la superficie, arrivando fin quasi ai bordi con un cucchiaio, con calma, senza far scendere l'impasto. Finisci con un generoso giro d'olio extravergine: è quello che dà profumo e croccantezza in cottura.
- Inforna a 220°C, forno già ben caldo, per 20-25 minuti. È pronta quando il bordo si è alzato ed è diventato dorato e croccante al tatto, e la base, sollevandola con una paletta, appare sottile e asciutta, mai molle o spugnosa.
- Sforna e sposta subito la focaccia su una griglia, così il vapore sotto non la ammorbidisce; lasciala intiepidire qualche minuto. Tagliala a quadrati e portala in tavola a temperatura ambiente, quando i sapori si sono ben distesi.